Giới thiệu về chăm sóc răng miệng trong thai kỳ
Chăm sóc răng miệng trong thai kỳ là một việc vô cùng quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết tố, khiến họ dễ bị mắc các vấn đề về răng miệng hơn, bao gồm sâu răng, viêm lợi, nha chu và hôi miệng. Những vấn đề này không chỉ gây khó chịu cho mẹ bầu mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như sinh non, sẩy thai và thiếu cân nặng khi sinh.
Do đó, việc chăm sóc răng miệng đúng cách trong thai kỳ là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
Các vấn đề về răng miệng thai kỳ
Mang thai mang đến nhiều niềm vui cho phụ nữ, nhưng cũng đi kèm với nhiều thay đổi trong cơ thể, ảnh hưởng đến cả sức khỏe răng miệng. Dưới đây là một số vấn đề răng miệng thường gặp trong thai kỳ:
- Viêm lợi thai kỳ:
-
- Biểu hiện: Nướu sưng đỏ, dễ chảy máu, có thể kèm theo đau nhức.
- Nguyên nhân: Thay đổi nội tiết tố, tăng lưu lượng máu, giảm khả năng chống cự vi khuẩn.
- Nguy cơ: Viêm lợi thai kỳ không được điều trị có thể tiến triển thành viêm nha chu, ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
- Sâu răng:
-
- Biểu hiện: Đau nhức răng, ê buốt khi ăn uống, xuất hiện lỗ sâu trên răng.
- Nguyên nhân: Ốm nghén, nôn trào nhiều khiến axit dạ dày bào mòn men răng, chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt, vệ sinh răng miệng kém.
- Nguy cơ: Sâu răng không được điều trị có thể lây sang bé qua nước bọt, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bé sau này.
- Nha chu:
-
- Biểu hiện: Nướu sưng đỏ, chảy máu nhiều, lung lay răng, có thể kèm theo mủ.
- Nguyên nhân: Viêm lợi thai kỳ không được điều trị, yếu tố di truyền, vệ sinh răng miệng kém.
- Nguy cơ: Nha chu nặng có thể dẫn đến mất răng, ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi như sinh non, bé nhẹ cân.
- Hôi miệng:
-
- Biểu hiện: Hơi thở có mùi khó chịu, dai dẳng.
- Nguyên nhân: Khô miệng, vệ sinh răng miệng kém, thay đổi nội tiết tố, trào ngược dạ dày.
- Nguy cơ: Hôi miệng ảnh hưởng đến giao tiếp, khiến mẹ bầu mất tự tin.
- Tổn thương nướu lành tính:
-
- Biểu hiện: U nổi ở nướu, thường có màu đỏ hoặc hồng, có thể chảy máu.
- Nguyên nhân: Tăng sản mạch máu do thay đổi nội tiết tố.
- Nguy cơ: Ít ảnh hưởng đến sức khỏe, thường tự thoái triển sau sinh.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng có thể gặp một số vấn đề răng miệng khác như: răng xỉn màu, ê buốt răng, răng lung lay.
Cách chăm sóc răng miệng trong thai kỳ
Để bảo vệ sức khỏe răng miệng trong thai kỳ, bạn nên thực hiện những biện pháp sau:
- Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng kem đánh răng có chứa fluoride. Nên sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và chải răng theo chuyển động tròn nhẹ nhàng.
- Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày để loại bỏ thức ăn và mảng bám giữa các kẽ răng.
- Súc miệng bằng nước súc miệng có chứa fluoride sau khi đánh răng.
- Ăn uống cân bằng và hạn chế đồ ngọt và thức ăn có tính axit cao.
- Uống nhiều nước để giữ cho miệng luôn ẩm và ngăn ngừa khô miệng.
- Đi khám nha sĩ định kỳ để kiểm tra và điều trị các vấn đề về răng miệng.
Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý những điều sau:
- Tránh hút thuốc lá và sử dụng rượu bia vì những chất này có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng.
- Nếu bạn bị ốm nghén, hãy súc miệng bằng dung dịch baking soda pha loãng để trung hòa axit trong dạ dày sau khi nôn.
- Nếu bạn bị chảy máu lợi, hãy sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm và kem đánh răng dành cho người nhạy cảm.
Chăm sóc răng miệng trong thai kỳ là một việc đơn giản nhưng vô cùng quan trọng. Bằng cách thực hiện những biện pháp đơn giản như trên, bạn có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình và bé yêu trong suốt thai kỳ.
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
