Thai nhi quay đầu (ngôi thai thuận) là điều kiện giúp quá trình vượt cạn của mẹ bầu diễn ra thuận lợi hơn. Vậy thai nhi bao nhiêu tuần thì quay đầu? Cần phải làm gì khi thai nhi không quay đầu? Nội dung sau đây Pharmacity sẽ giải đáp chi tiết.
Thai nhi quay đầu nghĩa là gì?
Thai nhi quay đầu là hiện tượng thai dần dịch chuyển về vị trí phù hợp để chuẩn bị ra đời. Thông thường, vị trí đúng của thai nhi gần cuối thai kỳ là đầu bé hướng xuống âm đạo, trong khi mặt và thân trước của cơ thể úp vào lưng người mẹ. Cột sống của thai nhi sẽ đối diện với rốn của mẹ. Điều này đồng nghĩa rằng thời điểm bé được sinh ra, sẽ chào đời theo tư thế đầu sẽ ra trước đảm bảo an toàn.
Hình ảnh thai nhi đã quay đầu, ngôi thuận
Thai bao nhiêu tuần thì quay đầu?
Thực tế, không thể nào có thể xác định chính xác thời điểm thai nhi quay đầu, bởi vì mỗi đứa trẻ sẽ quay đầu vào những thời điểm khác nhau. Tuy nhiên theo nhận định chung, các bé thường sẽ quay đầu khi gần tiến vào giai đoạn từ 32 đến 36 tuần của thai kỳ, đó cũng chính là thời điểm lý tưởng cho việc này.
Dấu hiệu thai nhi quay đầu
Về cơ bản, mẹ bầu có thể nhận biết thai nhi quay đầu hay chưa dựa vào một số dấu hiệu sau đây:
- Siêu âm: Bác sĩ thường sẽ sử dụng kỹ thuật siêu âm để xác định vị trí của thai nhi trong tử cung nhằm xác định liệu bé đã quay đầu hay chưa.
- Thay đổi vị trí từ cảm giác động: Đến một thời điểm nếu mẹ cảm thấy cử động của thai nhi di chuyển từ phần trên của bụng xuống phía dưới, chắc chắn đó là dấu hiệu cho thấy rằng thai nhi đã quay đầu.
- Cảm giác nặng từ vùng bụng dưới thay đổi: Mẹ có thể cảm thấy vùng bụng dưới trở nên nặng nề hơn khi thai nhi quay đầu.
- Cảm giác thoải mái hơn ở phần trên của bụng: Việc thai nhi quay đầu sẽ làm cho các mẹ cảm thấy nhẹ nhàng hơn và thoải mái hơn ở phần trên do bé không còn đẩy lên phần đó nữa.
- Thay đổi về hình dáng bụng: Thường khi thai nhi về đúng ngôi thuận, bụng mẹ bầu sẽ thường to và nặng hơn phần bụng dưới hay còn gọi là sa bụng dưới.
Khi thai nhi quay đầu bụng dưới mẹ to và nặng hơn
Thai nhi quay đầu khoảng bao lâu thì sinh?
Thực tế, một số phụ nữ có thể nhận thấy thai nhi quay đầu trong tuần 36 hoặc 37 của thai kỳ. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp mà thai nhi quay đầu sớm hơn, có thể từ tuần 32 hoặc 33, trong khi các trường hợp khác có thể kéo dài đến tuần 38 hoặc 39.
Lúc này nếu thai nhi đã quay đầu thì sẽ còn khoảng 1 – 10 tuần nữa bạn sẽ sinh, nên khi ngôi thai thuận hãy cứ chuẩn bị mọi thứ cho hành trình vượt cạn của mình xảy ra bất kỳ lúc nào.
Vì sao thai nhi không quay đầu? Nguy cơ có thể gặp phải nếu thai nhi không quay đầu
Có một số nguyên nhân khiến thai nhi không quay đầu (đặt mông xuống dưới và đầu lên trên) như bình thường vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Không gian tử cung hạn chế: Điều này có thể xảy ra khi tử cung bị biến dạng hoặc bị chiếm chỗ bởi các cơ quan khác, khiến thai nhi không thể quay đầu.
- Vị trí thai nhi: Thai nhi có thể ở trong vị trí xoay hoặc nằm ngang, khiến cho việc quay đầu trở nên khó khăn.
- Nguy cơ về dị tật hoặc vấn đề y tế khác: Các dị tật của tử cung hoặc của thai nhi, hoặc các vấn đề y tế khác như mang đa thai, nước ối bất thường, nhau tiền đạo, dây rốn quá dài dẫn đến bị vướng, dị tật của cột sống có thể làm cho việc quay đầu trở nên khó khăn hoặc không thể.
Nếu thai nhi không quay đầu, có thể gặp phải một số nguy cơ như:
- Nguy cơ về sinh mổ: Khi thai nhi không quay đầu sẽ không thể nào sinh thường, buộc phải sinh mổ để không gây nguy hiểm đến thai nhi.
- Sự khó khăn trong quá trình sinh: Việc thai nhi không quay đầu có thể làm cho quá trình sinh trở nên khó khăn và kéo dài hơn, có thể gây ra căng thẳng cho cả mẹ và thai nhi.
Nếu thai nhi không quay đầu sẽ buộc phải sinh mổ
Mẹ cần làm gì khi thai chưa quay đầu?
Khi thai nhi chưa quay đầu vào vị trí đúng để chuẩn bị cho việc sinh, mẹ có thể thực hiện một số biện pháp dưới đây để hỗ trợ thai nhi quay đầu:
- Tâm lý ổn định: Việc tâm lý không tốt có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, hãy giữ tâm trạng bình tĩnh và tìm sự tư vấn từ bác sĩ sản khoa để có đưa ra giải pháp cải thiện thích hợp nhất.
- Thực hiện các động tác và tư thế hợp lý: Mẹ có thể thực hiện các động tác như nằm nghiêng về phía một bên, nằm nghỉ trong tư thế gối cao, hoặc nằm nghỉ với gối dưới đầu để tạo áp lực nhẹ nhàng lên phần dưới của tử cung và khuyến khích thai nhi quay đầu.
- Tập các bài tập và yoga: Một số bài tập và động tác yoga dành cho phụ nữ mang thai có thể giúp mở rộng và nới lỏng các cơ bắp, giảm áp lực trên tử cung và giúp thai nhi quay đầu dễ dàng hơn.
- Massage: Mẹ có thể thực hiện các kỹ thuật massage nhẹ nhàng trên phần dưới của lưng và bụng để giảm căng thẳng và hỗ trợ thai nhi quay đầu.
- Thảo luận với bác sĩ: Mẹ nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể hơn về các biện pháp an toàn, để cùng nhau giúp cho thai nhi có thể quay đầu một cách an toàn và thành công.
- Theo dõi sự phát triển của thai nhi: Mẹ nên tiếp tục theo dõi sự phát triển của thai nhi thông qua các cuộc kiểm tra thai kỳ định kỳ và siêu âm để đảm bảo rằng bé đang phát triển một cách bình thường và không gặp phải bất kỳ vấn đề nào.
Mẹ bầu có thể tập luyện một số bài tập để hỗ trợ thai nhi quay đầu
Việc biết được thai bao nhiêu tuần thì quay đầu rất quan trọng trong thai kỳ. Đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới quá trình sinh nở, nên cần theo dõi kỹ nhất ở những tháng cuối thai kỳ để có biện pháp xử lý kịp thời mẹ bầu nhé.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
