Tiểu đường tuýp 1 là căn bệnh nguy hiểm và phức tạp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, với kiến thức và sự chăm sóc đúng cách, trẻ hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và vui vẻ. Bài viết này cung cấp thông tin về tiểu đường tuýp 1 ở trẻ em, giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về bệnh và biết cách chăm sóc tốt nhất cho con mình.
Triệu chứng tiểu đường tuýp 1 ở trẻ em
Nhanh khát nước
Tiểu đường tuýp 1 ở trẻ em khiến cơ thể gặp vấn đề về việc duy trì lượng nước trong cơ thể.
Đi tiểu nhiều lần
Do lượng đường huyết (glucose) bắt đầu tích tụ lại, thận khi đó sẽ hoạt động mạnh để loại bỏ lượng glucose bằng cách thường xuyên đi tiểu và đi tiểu nhiều hơn.
Trung bình trẻ sẽ đi tiểu khoảng 1 giờ một lần. Trẻ bị tiểu đường type 1 còn có thể sẽ xuất hiện tình trạng bị tè dầm dù trước kia trẻ không bị. Đêm cũng như ngày, thận của trẻ sẽ tiếp tục hoạt động để loại bỏ lượng glucose thừa trong suốt cả đêm dẫn tới tình trạng tiểu đêm.
Đau đầu hoặc nhìn mờ
Do lượng glucose bắt đầu tăng lên ngoài tầm kiểm soát, một số trẻ sẽ xuất hiện trạng thái bị đau đầu hoặc bị nhìn mờ.
Nhanh đói
Thiếu insulin sẽ làm glucose tích tụ trong máu, không đi vào các tế bào. Do vậy, kể cả khi đã ăn, trẻ có thể sẽ vẫn đói do các tế bào thiếu lượng năng lượng cần để hoạt động.
Mệt mỏi
Tế bào thiếu năng lượng do không tiếp cận được các phân tử đường để cung cấp năng lượng cho toàn cơ thể, trẻ sẽ thấy mệt mỏi.
Giảm cân không chủ đích
Để có đủ năng lượng cho các tế bào, cơ thể bị phá vỡ các mô cơ và các tế bào lưu trữ mỡ để cung cấp khiến trẻ bị sụt cân.
Nhiễm nấm âm đạo ở bé gái dù chưa đến tuổi dậy thì
Tiểu đường type 1 là một trong những yếu tố khiến xuất hiện sự phát triển của tình trạng nhiễm nấm ở bé gái.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ em bị bệnh tiểu đường tuýp 1
Mục tiêu
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển khỏe mạnh.
- Kiểm soát tốt lượng đường trong máu.
- Giảm nguy cơ biến chứng.
Nguyên tắc
- Chia nhỏ bữa ăn: Ăn 5-6 bữa mỗi ngày thay vì 3 bữa chính.
- Chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp: Ưu tiên rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu.
- Hạn chế thực phẩm có chỉ số đường huyết cao: Nước ngọt, bánh kẹo, thức ăn nhanh.
- Đảm bảo đủ protein: Cung cấp protein nạc từ thịt, cá, trứng, sữa ít béo, các loại đậu.
- Chọn chất béo tốt: Ưu tiên chất béo không bão hòa đơn và đa không bão hòa từ dầu thực vật, cá béo, các loại hạt.
- Hạn chế muối: Hạn chế lượng muối nạp vào mỗi ngày.
- Uống đủ nước: Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày
Những lưu ý khi chăm sóc trẻ em bị bệnh tiểu đường tuýp 1
Bệnh tiểu đường tuýp 1 là một bệnh nguy hiểm, bắt buộc người bệnh phải tuân thủ kế hoạch điều trị suốt đời. Việc chăm sóc đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng có đe dọa đến tính mạng. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc trẻ em bị bệnh tiểu đường tuýp 1:
- Chế độ ăn phù hợp: Các loại thực phẩm trong kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường thường cũng chính là các loại thực phẩm tốt cho tất cả mọi người. Hãy ăn ít chất béo, hạn chế muối, ít đường và nhiều chất xơ từ đậu, trái cây, rau và ngũ cốc.
- Tập thể dục đều đặn: Trẻ nên vận động thường xuyên, ít nhất là 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần. Điều này giúp kiểm soát đường huyết và duy trì sức khỏe tốt.
- Kiểm soát đường huyết: Đối với bệnh tiểu đường tuýp 1, kiểm soát bằng insulin ngoại sinh là chủ yếu. Trẻ cần tuân thủ lịch trình tiêm insulin theo hướng dẫn của bác sĩ để duy trì đường huyết ổn định.
- Giáo dục và nhận thức: Trẻ cần được giáo dục về bệnh tiểu đường, hiểu rõ về các triệu chứng, cách xử lý khi đường huyết thay đổi và biết cách tự quản lý bệnh.
- Sử dụng Insulin đúng cách: Insulin là liệu pháp quan trọng cho trẻ mắc tiểu đường tuýp 1. Phụ huynh nên đảm bảo trẻ sử dụng insulin đúng liều lượng và thời gian quy định.
- Hỗ trợ tâm lý: Bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Phụ huynh nên tạo môi trường sống tích cực, động viên và hỗ trợ tinh thần cho trẻ.
Chăm sóc trẻ em mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt và hiểu biết sâu rộng về bệnh. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, kiểm soát đường huyết, và hỗ trợ tinh thần là những yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Hãy luôn lắng nghe và đồng hành cùng trẻ, giúp trẻ tự tin đối mặt và quản lý bệnh tật một cách hiệu quả. Nếu cần thiết, đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho trẻ.
