Bệnh cúm là bệnh nhiễm virus cấp tính đường hô hấp với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Ho thường nặng và kéo dài. Có thể kèm theo các triệu chứng đường tiêu hóa (buồn nôn, nôn, tiêu chảy), đặc biệt ở trẻ em. Ở trẻ em và người lớn tuổi, người mắc bệnh mạn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc người có suy giảm miễn dịch, bệnh có thể diễn biến nặng hơn như viêm tai, viêm phế quản, viêm phổi, viêm não có thể dẫn đến tử vong.
Tỷ lệ mắc bệnh cúm hiện nay
Tỷ lệ mắc bệnh cúm tại Việt Nam hiện nay cao hơn so với mức trung bình toàn cầu. Theo nghiên cứu của tạp chí The Lancet, tỷ lệ mắc cúm ở Việt Nam là khoảng 3.700 trên 100.000 dân, cao gấp 5 lần so với tỷ lệ trung bình của thế giới.
Hàng năm, có khoảng 800.000 người mắc cúm. Số ca mắc cúm thường gia tăng vào mùa đông – xuân cho thấy sự ảnh hưởng lớn của bệnh cúm mùa đến sức khỏe cộng đồng trong nước.
Nguyên nhân của tình trạng này bao gồm điều kiện khí hậu thuận lợi cho sự phát triển và lây lan của virus cúm, cùng với sự đột biến gen liên tục của virus khiến cho việc kiểm soát và phòng ngừa gặp nhiều khó khăn.
Các giai đoạn và triệu chứng của bệnh cúm
Thông thường, các triệu chứng bệnh cúm có thể xuất hiện và khỏi sau khoảng 1 tuần. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp bệnh cúm kéo dài gây ảnh hưởng tới sinh hoạt cũng như sức khỏe của người bệnh. Có 3 giai đoạn bệnh cúm thường xảy ra trong một đợt bệnh:
- Giai đoạn khởi phát (1 – 3 ngày): đột ngột xuất hiện các triệu chứng cúm như: sốt trên 38 độ, đau đầu, đau mỏi cơ, mệt mỏi toàn thân, ho, đau họng, nghẹt mũi, ho khan.
- Giai đoạn toàn phát (từ ngày thứ 4): Triệu chứng sốt và đau nhức cơ giảm. Tăng cảm giác ho, tức ngực, đau họng, khàn tiếng, Người bệnh bị khàn tiếng, có cảm giác khô hoặc đau họng, ho và cảm thấy tức ngực. Ngoài ra, một số người cũng có thể thấy cơ thể mệt mỏi hoặc đầy hơi.
- Giai đoạn hồi phục (khoảng từ ngày thứ 8 trở đi): Các triệu chứng cúm giảm dần. Các cơn ho và cảm giác mệt mỏi có thể kéo dài thêm từ 1 – 2 tuần tiếp theo.
Những thời điểm dễ mắc bệnh cảm cúm
Cảm cúm là bệnh xảy ra quanh năm. Tuy nhiên, thời điểm dễ mắc bệnh cúm khiến bệnh bùng phát và có khả năng lây nhiễm mạnh khi:
- Thời gian giao mùa (Mùa xuân và mùa thu):
- Thay đổi nhiệt độ và độ ẩm: Sự dao động nhiệt độ và độ ẩm đột ngột có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi virus.
- Tăng cường giao lưu và di chuyển: Các hoạt động ngoài trời và du lịch tăng lên trong mùa này, tạo cơ hội cho virus lây lan.
- Mùa thu và mùa đông (Tháng 10 đến tháng 3):
- Nhiệt độ lạnh: Virus cúm hoạt động mạnh hơn trong điều kiện lạnh và khô. Không khí lạnh có thể làm khô màng nhầy trong mũi, giảm khả năng bảo vệ của đường hô hấp trước virus.
- Ít ánh sáng mặt trời: Thiếu ánh sáng mặt trời trong mùa đông dẫn đến giảm sản xuất vitamin D trong cơ thể, làm suy giảm hệ miễn dịch.
- Thời gian ở trong nhà nhiều hơn: Mọi người có xu hướng ở trong nhà nhiều hơn trong mùa lạnh, tạo điều kiện cho virus lây lan dễ dàng trong không gian kín.
- Thời tiết lạnh và ẩm ướt:
- Khả năng sống sót của virus: Virus cúm có thể sống lâu hơn trong điều kiện ẩm ướt, tăng khả năng lây nhiễm qua không khí và bề mặt.
- Trong mùa dịch cúm:
- Tăng số ca nhiễm: Khi dịch cúm bùng phát, số người mắc bệnh tăng nhanh, làm tăng khả năng lây nhiễm trong cộng đồng. Các môi trường như trường học, bệnh viện, và nơi làm việc đông đúc là những điểm nóng cho sự lây lan của virus.
- Du lịch đến vùng có dịch: Du lịch đến các khu vực đang có dịch cúm tăng nguy cơ bị nhiễm bệnh. Tiếp xúc với nhiều người từ các vùng khác nhau cũng làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
Vậy nên, cần cẩn trọng và có các biện pháp phòng cúm phù hợp, hiệu quả để tránh mắc cúm khi bước vào giai đoạn giao mùa xuân hạ hay thu đông.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
