Tiểu đường ở trẻ em là một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh lượng đường (glucose) trong máu. Khi không được điều trị, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng mạn tính nghiêm trọng. Bài viết này sẽ thảo luận về các biến chứng mạn tính phổ biến của bệnh tiểu đường ở trẻ em, cùng với các biện pháp ngăn ngừa và kiểm soát hiệu quả.
Các biến chứng mạn tính phổ biến của bệnh tiểu đường ở trẻ em
Biến chứng tim mạch
- Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở những người mắc bệnh tiểu đường.
- Trẻ em mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị cao huyết áp, cholesterol cao và xơ vữa động mạch.
- Những tình trạng này có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.
Biến chứng về mắt
- Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở người lớn tuổi.
- Trẻ em mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị biến chứng về mắt, bao gồm bệnh võng mạc tiểu đường và đục thủy tinh thể.
- Nếu không được điều trị, những biến chứng này có thể dẫn đến mất thị lực.
Biến chứng về thận
- Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.
- Trẻ em mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị tổn thương thận, có thể dẫn đến suy thận.
- Suy thận là một tình trạng đe dọa tính mạng đòi hỏi phải lọc máu hoặc ghép thận.
Biến chứng thần kinh
- Bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương dây thần kinh ở khắp cơ thể.
- Biến chứng thần kinh do tiểu đường có thể dẫn đến tê bì, ngứa ran, đau và yếu cơ.
- Trong một số trường hợp, nó cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và chức năng tình dục.
Các biến chứng khác
- Trẻ em mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị các vấn đề về da, nhiễm trùng và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Biện pháp ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở trẻ em
Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn bệnh tiểu đường ở trẻ em, nhưng có một số biện pháp cha mẹ có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh cho con mình:
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Trẻ em thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. Khuyến khích trẻ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
- Chọn thực phẩm lành mạnh: Chọn thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và trái cây. Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt và nước ngọt có đường.
- Khuyến khích hoạt động thể chất: Trẻ em nên tập thể dục ít nhất 60 phút mỗi ngày.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu. Hầu hết trẻ em cần từ 9 đến 11 tiếng ngủ mỗi đêm.
- Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Đưa trẻ đi khám sức khỏe thường xuyên để kiểm tra lượng đường trong máu và các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tiểu đường.
Một số lưu ý
- Cha mẹ và người chăm sóc trẻ em mắc bệnh tiểu đường cần được giáo dục về cách kiểm soát bệnh hiệu quả. Điều này bao gồm:
- Cách theo dõi lượng đường trong máu
- Cách tiêm insulin hoặc uống thuốc
- Lập kế hoạch ăn uống và tập thể dục
- Nhận biết các dấu hiệu của các biến chứng.
- Trẻ em mắc bệnh tiểu đường cũng cần được hỗ trợ về mặt tinh thần và tình cảm. Điều này bao gồm giúp trẻ hiểu và đối phó với bệnh, cũng như đối phó với những thách thức xã hội và cảm xúc mà trẻ có thể gặp phải.
Kết luận
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng với sự điều trị và quản lý thích hợp, trẻ em có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh và năng động. Cha mẹ và người chăm sóc đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ kiểm soát bệnh và ngăn ngừa các biến chứng.
