Suy thận – Căn bệnh thầm lặng

Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của những bệnh thận – tiết niệu mạn tính, khiến chức năng của thận bị suy giảm dần tương ứng với số lượng nephron của thận bị tổn thương, mất chức năng không phục hồi. Suy thận mạn làm giảm mức lọc cầu thận, rối loạn điện giải, tăng huyết áp và thiếu máu mạn tính, loãng xương – nhuyễn xương – gãy xương. Bệnh tiến triển từ từ, nặng lên theo từng đợt, cuối cùng dẫn tới suy thận mạn giai đoạn cuối.  Hai thận khi đó đã mất chức năng hoàn toàn, đòi hỏi người bệnh phải điều trị thay thế thận như lọc máu (chạy thận, lọc màng bụng,..), ghép thận…

Biểu hiện của cơ thể bệnh nhân bị suy thận giai đoạn cuối sẽ như thế nào?

Một số dấu hiệu của bệnh thận giai đoạn cuối thường thấy có thể là:

• Lượng nước tiểu giảm đáng kể hay thậm chí bạn không thể đi tiểu
• Mệt mỏi và cảm thấy khó chịu
• Đau đầu
• Sụt cân không rõ nguyên nhân
• Mất khẩu vị, chán ăn
• Buồn nôn và nôn
• Da có xu hướng trở nên khô và ngứa
• Màu da dường như thay đổi
• Cảm thấy đau nhức xương
• Khó tập trung và có xu hướng lú lẫn

Ngoài ra, bạn cũng có khả năng gặp những triệu chứng suy thận giai đoạn cuối ít phổ biến hơn như:

–         Dễ bầm tím

–         Thường xuyên chảy máu cam hoặc nấc cụt

–         Cảm thấy tê hoặc sưng phù ở tay và chân

–         Hôi miệng

–         Khát nước liên tục

–         Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ không đều

–         Chứng ngưng thở khi ngủ hay hội chứng chân không yên

–         Mất ham muốn tình dục, bất lực

Suy thận là một căn bệnh hết sức nguy hiểm để lại cho người bệnh nhiều biến chứng nghiêm trọng và dẫn đến tử vong. 

Thận cơ quan lọc máu quan trọng đối với chúng ta

Đối tượng có đặc điểm dễ mắc suy thận giai đoạn cuối

1. Người mắc bệnh lý về tim mạch:
   • Tăng huyết áp và đái tháo đường là những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra suy thận. Huyết áp cao kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu trong thận, dẫn đến suy giảm chức năng lọc của thận.
2. Người có chế độ ăn uống bất hợp lý:
   • Ăn mặn và uống ít nước gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Việc này khiến thận phải làm việc quá sức để lọc bỏ lượng muối dư thừa, dẫn đến hư hại dần dần.
3. Người thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau kéo dài:
   • Các loại thuốc giảm đau nhóm NSAIDs (như ibuprofen, aspirin) nếu sử dụng lâu dài có thể gây tổn thương cho thận, làm tăng nguy cơ suy thận.
4. Người mắc các bệnh lý về thận sẵn có:
   • Những người đã có tiền sử bệnh thận hoặc các vấn đề về đường tiết niệu có nguy cơ cao tiến triển đến suy thận giai đoạn cuối nếu không được quản lý tốt.

Cách phòng ngừa

Để phòng ngừa suy thận giai đoạn cuối, chúng ta cần chú trọng thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng:

1. Lối sống:
   • Giữ huyết áp và đường huyết trong tầm kiểm soát.
   • Tập thể dục đều đặn và duy trì cân nặng lý tưởng.
   • Tránh hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích.
2. Chế độ ăn uống:
   • Uống đủ nước mỗi ngày (1.5-2 lít).
   • Ăn nhiều rau xanh, trái cây, giảm muối và các thực phẩm giàu chất béo, đường.
   • Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về thận.

Suy thận căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến

Kết luận

Suy thận giai đoạn cuối là một bệnh lý nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa được nếu chúng ta thay đổi lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Đặc biệt, những người có nguy cơ cao cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ chức năng thận. Bằng cách này, chúng ta có thể sống khỏe mạnh và tránh được những biến chứng nghiêm trọng từ căn bệnh này.