Phương pháp phòng ngừa suy thận giai đoạn cuối

Suy thận là một tình trạng mà chức năng của các cơ quan thận giảm dần đi, thường do tổn thương kéo dài hoặc các bệnh lý khác. Lâu ngày không được điều trị sẽ dẫn đến tình trạng suy thận nặng ( suy thận giai đoạn cuối). Vậy nguyên nhân dẫn đến suy thận giai đoạn cuối là gì? Biểu hiện của bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối sẽ như thế nào? Làm thế nào để chúng ta có thể phòng ngừa bệnh nhân bị suy thận giai đoạn cuối? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé?

Các nguyên nhân dẫn đến suy thận

Nguyên nhân dẫn đến suy thận giai đoạn cuối

Suy thận giai đoạn cuối (ESRD – End-Stage Renal Disease) có thể được gây ra bởi một số nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến suy thận giai đoạn cuối:

• Bệnh thận mạn tính tiến triển: Các bệnh như viêm thận mạn tính (chronic glomerulonephritis) và viêm thận cấp (acute glomerulonephritis) có thể dẫn đến tổn thương dần dần của các cơ quan thận, dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.
• Tiểu đường (đái tháo đường): Tiểu đường là một nguyên nhân phổ biến gây ra suy thận. Mức đường trong máu cao có thể gây tổn thương cho các mạch máu và cấu trúc của thận, dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.
• Huyết áp cao (hypertension): Huyết áp cao kéo dài có thể gây tổn thương cho các mạch máu trong thận, dẫn đến suy thận. Ngược lại, suy thận cũng có thể gây ra huyết áp cao, tạo ra một vòng lặp tự nhiên.
• Bệnh thận di truyền: Một số bệnh thận có thể được di truyền từ các thế hệ trước, như bệnh thận bẩm sinh (congenital kidney disease), góp phần vào sự suy giảm chức năng thận.
• Bất kỳ bệnh lý nào gây tổn thương thận: Các bệnh lý khác như bệnh lý lệch hình (renal dysplasia), u bình thận (renal cysts), hoặc các khối u có thể gây tổn thương cho cấu trúc và chức năng của thận, dẫn đến suy thận.
• Tác động của các loại thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) và thuốc chống viêm steroid (corticosteroids), có thể gây tổn thương cho thận nếu sử dụng lâu dài hoặc ở liều lượng cao.
• Lối sống không lành mạnh: Việc hút thuốc, tiêu thụ cồn, tiêu thụ nhiều muối, và thiếu vận động có thể góp phần vào tăng nguy cơ suy thận.

Biểu hiện của suy thận giai đoạn cuối 

Suy thận giai đoạn cuối (ESRD – End-Stage Renal Disease) thường gây ra một loạt các triệu chứng và biểu hiện do sự suy giảm chức năng thận. Dưới đây là một số biểu hiện phổ biến của suy thận giai đoạn cuối:

• Sự mệt mỏi và yếu đuối: Người mắc suy thận thường cảm thấy mệt mỏi và yếu đuối, một phần là do mất chất dinh dưỡng và một phần là do việc thải ra cơ thể các chất độc hại không hiệu quả.
• Sự khó chịu dưới da: Một trong những triệu chứng phổ biến của suy thận là ngứa và cảm giác khó chịu dưới da, đặc biệt là ở vùng da khô và cứng.
• Sự thay đổi tần suất và lượng nước tiểu: Sự thay đổi trong tần suất và lượng nước tiểu có thể xảy ra, từ tiểu ít đến tiểu nhiều, tùy thuộc vào giai đoạn và mức độ suy thận.
• Chảy máu từ dạ dày hoặc đại tràng: Một số người mắc suy thận cuối có thể trải qua chảy máu từ dạ dày hoặc đại tràng, điều này có thể là do sự tích tụ của các chất độc hại trong máu.
• Cảm giác buồn nôn và mất vị giác: Mất vị giác và cảm giác buồn nôn có thể là biểu hiện của sự mất cân bằng hóa học trong cơ thể do suy thận.
• Tăng cân hoặc giảm cân không rõ nguyên nhân: Một số người mắc suy thận cuối có thể trải qua sự tăng cân không rõ nguyên nhân do việc giữ nước trong cơ thể, trong khi người khác có thể trải qua sự giảm cân do mất chất dinh dưỡng và sự suy yếu.
• Tăng huyết áp: Suy thận có thể gây ra tăng huyết áp do mất khả năng điều chỉnh nồng độ nước và muối trong cơ thể.
• Đau và phù ở các vùng khác nhau của cơ thể: Đau và phù có thể xuất hiện ở các vùng khác nhau của cơ thể, đặc biệt là ở chân và bàn tay.

Biểu hiện mệt mỏi khi bị suy thận giai đoạn cuối

Cách phòng tránh nguy cơ dẫn đến suy thận giai đoạn cuối

Phòng ngừa suy thận giai đoạn cuối là quan trọng để giữ cho chức năng thận của bạn ổn định và ngăn chặn sự suy giảm tiếp theo. Dựa vào casdc nguyên nhân góp phần dẫn đến suy thận giai đoạn cuối dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa quan trọng:

• Kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp cao: Hai yếu tố này thường là nguyên nhân chính gây suy thận. Điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp cao có thể giảm thiểu nguy cơ suy thận.
• Dùng thuốc theo chỉ định: Hãy sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và không tự ý thay đổi liều lượng hoặc ngừng sử dụng thuốc mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thăm bác sĩ định kỳ để kiểm tra chức năng thận và các yếu tố nguy cơ khác. Điều này giúp phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và áp dụng biện pháp điều trị kịp thời.
• Giữ cân nặng ổn định: Điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục để duy trì cân nặng ở mức lành mạnh có thể giảm áp lực lên các cơ quan thận.
• Hạn chế tiêu thụ rượu và thuốc lá: Rượu và thuốc lá có thể gây hại cho chức năng thận, vì vậy hạn chế hoặc loại bỏ chúng khỏi thói quen hàng ngày có thể giúp bảo vệ thận.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước hàng ngày là cần thiết để giữ cho thận hoạt động tốt. Đối với một số người, đặc biệt là những người có nguy cơ cao, việc uống nước nhiều hơn có thể cần thiết, nhưng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Tránh sử dụng các loại thuốc gây hại cho thận: Một số loại thuốc cũng có thể gây hại cho chức năng thận. Hãy thảo luận với bác sĩ về tác động của các loại thuốc bạn đang sử dụng lên thận và xem xét các phương thức thay thế nếu cần.

Nhớ rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn, đặc biệt là chức năng của các cơ quan quan trọng như thận.

Kết luận

Suy thận giai đoạn cuối là một bệnh lý nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa được nếu chúng ta thay đổi lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Đặc biệt, những người có nguy cơ cao cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ chức năng thận. Bằng cách này, chúng ta có thể sống khỏe mạnh và tránh được những biến chứng nghiêm trọng từ căn bệnh này.