Viêm gan A: Lây truyền qua đường nào và cách phòng tránh hiệu quả

Viêm gan A là một căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus HAV (Hepatitis A Virus) gây ra, tấn công gan và gây ra tình trạng viêm gan. Bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Hiểu rõ về cách thức lây truyền viêm gan A và phương pháp phòng ngừa hiệu quả là chìa khóa để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi căn bệnh này.

Viêm gan A là gì?

Viêm gan A là bệnh do virus HAV (Hepatitis A Virus) gây ra, lây truyền qua đường tiêu hóa. Virus này tấn công gan, gây ra tình trạng viêm nhiễm, làm tổn thương các tế bào gan và ảnh hưởng đến chức năng gan. Bệnh thường có triệu chứng nhẹ như mệt mỏi, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, sốt, vàng da, vàng mắt,…Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm gan A có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như suy gan, thậm chí tử vong.

Viêm gan A lây truyền qua đường nào?

Viêm gan A lây truyền chủ yếu qua đường tiêu hóa, cụ thể là:

• Tiếp xúc trực tiếp với người bệnh: Virus HAV có thể lây truyền từ người sang người qua đường phân – miệng. Khi người bệnh đi vệ sinh không đúng cách, virus có thể tồn tại trong phân và lây sang người khác qua thức ăn, nước uống hoặc đồ dùng cá nhân bị ô nhiễm.

Viêm gan A có thể lây sang người khác qua những đồ dùng cá nhân

• Ăn thức ăn, uống nước bị nhiễm bệnh: Virus HAV có thể tồn tại trong thức ăn, nước uống bị nhiễm phân của người bệnh. Việc ăn thức ăn sống, chưa nấu chín kỹ, đặc biệt là các loại hải sản như nghêu, sò, ốc,… hoặc uống nước bẩn, nước chưa đun sôi đều có nguy cơ lây nhiễm viêm gan A cao.
• Quan hệ tình dục: Viêm gan A cũng có thể lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là quan hệ tình dục qua đường hậu môn.

Ngoài ra, viêm gan A cũng có thể lây truyền qua đường máu, nhưng trường hợp này rất hiếm gặp.

Cách phòng tránh viêm gan A

Phòng ngừa viêm gan A là biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi căn bệnh nguy hiểm này. Dưới đây là một số cách phòng ngừa hiệu quả:

• Tiêm vắc-xin phòng viêm gan A: Vắc-xin viêm gan A là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất. Vắc-xin được tiêm theo phác đồ 2 mũi, giúp tạo miễn dịch lâu dài cho cơ thể.

Vắc xin phòng ngừa viêm gan A

• Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch là cách đơn giản nhưng hiệu quả để phòng ngừa lây nhiễm nhiều bệnh truyền nhiễm, bao gồm cả viêm gan A. Nên rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi chế biến thức ăn.
• Vệ sinh an toàn thực phẩm: Ăn chín, uống sôi là nguyên tắc cơ bản để đảm bảo an toàn thực phẩm và phòng ngừa viêm gan A. Nên nấu chín kỹ thức ăn, đặc biệt là các loại hải sản, thịt, trứng. Rửa sạch trái cây và rau quả trước khi ăn. Uống nước đun sôi hoặc nước đóng chai đảm bảo vệ sinh.
• Tránh quan hệ tình dục không an toàn: Quan hệ tình dục an toàn bằng cách sử dụng bao cao su có thể giúp giảm nguy cơ lây nhiễm viêm gan A qua đường tình dục.
• Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân: Không dùng chung đồ dùng cá nhân như bàn chải đánh răng, khăn mặt, khăn tắm,… với người bệnh viêm gan A.
• Giữ gìn vệ sinh môi trường sống: Vệ sinh môi trường sống xung quanh sạch sẽ, thu gom và xử lý rác thải đúng cách để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Ưu tiên ăn những thực phẩm tốt cho gan

Phòng ngừa viêm gan A là trách nhiệm của mỗi cá nhân và cộng đồng. Hãy nâng cao ý thức phòng bệnh và áp dụng các biện pháp phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi căn bệnh nguy hiểm này.