Nổi mề đay sau sinh: Nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ và ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé

Nổi mề đay sau sinh là hiện tượng da xuất hiện những nốt sần phù nề, ngứa ngáy, gây khó chịu cho phụ nữ sau sinh. Tình trạng này tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của mẹ, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Nổi mề đay sau sinh là gì?

Mề đay sau sinh là phản ứng dị ứng của da do cơ thể giải phóng histamin khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng. Biểu hiện của mề đay sau sinh là những nốt sần màu hồng, ngứa ngáy, có thể lan rộng thành mảng lớn. Nốt sần có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở mặt, tay, chân và ngực.

Mề đay sau sinh thường xuất hiện trong vòng 3 tháng đầu sau sinh và có thể tự khỏi sau vài tuần hoặc vài tháng. Tuy nhiên, cũng có trường hợp mề đay kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ.

Vết mề đay nổi thành mảng màu đỏ trên da.

Nguyên nhân nổi mề đay sau sinh

Có nhiều nguyên nhân nổi mề đay sau sinh, bao gồm:

• Thay đổi nội tiết tố: Sau sinh, nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ thay đổi đột ngột, có thể dẫn đến phản ứng dị ứng và nổi mề đay.
• Dị ứng thức ăn: Một số loại thực phẩm như hải sản, sữa bò, đậu phộng, trứng gà,… có thể gây dị ứng và dẫn đến nổi mề đay ở phụ nữ sau sinh.
• Thuốc men: Một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc giảm đau,… cũng có thể gây ra tác dụng phụ là nổi mề đay.
• Căng thẳng: Căng thẳng, stress có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến cơ thể dễ bị dị ứng, dẫn đến nổi mề đay.
• Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, cúm,… cũng có thể gây ra nổi mề đay.
• Tiếp xúc với các tác nhân dị ứng: Bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật,… cũng có thể gây ra nổi mề đay ở phụ nữ sau sinh.

Mẹ nuôi con bị stress làm tăng nguy cơ gây nổi mề đay .

Nổi mề đay sau sinh ảnh hưởng đến mẹ và bé như thế nào?

Nổi mề đay sau sinh có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé theo nhiều cách:

Đối với mẹ

• Gây ngứa ngáy, khó chịu: Nổi mề đay khiến mẹ ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Nổi mề đay có thể khiến mẹ lo lắng, stress, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe tinh thần.
• Gây ra các biến chứng: Trong một số trường hợp, nổi mề đay sau sinh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như phù nề Quincke (sưng nề mặt, cổ họng), sốc phản vệ,…

Đối với bé

• Ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ: Nếu mẹ nổi mề đay do dị ứng thức ăn, các chất gây dị ứng có thể đi vào sữa mẹ và gây ra dị ứng cho bé.
• Bé có thể bị dị ứng: Trẻ sinh ra từ mẹ nổi mề đay có nguy cơ cao bị dị ứng thức ăn, hen suyễn và các bệnh dị ứng khác.

Cách chăm sóc

Nổi mề đay sau sinh tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của mẹ, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Do đó, việc chăm sóc người nổi mề đay sau sinh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số cách chăm sóc hiệu quả:

Tránh các tác nhân dị ứng

• Xác định và tránh các tác nhân nghi ngờ gây ra nổi mề đay như thức ăn, thuốc men, môi trường sống,…
• Ghi chép nhật ký thức ăn để theo dõi xem sau khi ăn gì mẹ bị nổi mề đay.
• Tránh các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, sữa bò, đậu phộng, trứng gà,…
• Hạn chế sử dụng các loại thuốc không cần thiết, đặc biệt là các thuốc có thể gây dị ứng như penicillin, aspirin,…
• Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, tránh bụi bẩn, nấm mốc, phấn hoa,…
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu cotton mềm mại.
• Tránh gãi ngứa vì có thể làm trầy xước da, dẫn đến nhiễm trùng.

Chăm sóc da

• Tắm rửa bằng nước ấm, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không gây kích ứng.
• Dưỡng ẩm da thường xuyên để giữ cho da mềm mại và giảm ngứa ngáy.
• Có thể sử dụng các loại kem dưỡng da có chứa thành phần như lô hội, yến mạch,… để giúp giảm ngứa và sưng tấy.
• Tránh tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể làm tình trạng nổi mề đay trở nên tồi tệ hơn.

Sử dụng thuốc

• Một số loại thuốc như thuốc kháng histamin, thuốc chống viêm corticosteroid có thể được sử dụng để điều trị nổi mề đay sau sinh. Tuy nhiên, mẹ cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Thuốc kháng histamin giúp giảm ngứa ngáy, sưng tấy và các triệu chứng khác của nổi mề đay.
• Thuốc chống viêm corticosteroid có thể được sử dụng để điều trị các trường hợp nổi mề đay nặng.

Áp dụng các biện pháp dân gian

Một số biện pháp dân gian như tắm lá khế, lá mướp đắng,… cũng có thể giúp giảm ngứa ngáy và sưng tấy do nổi mề đay.

• Tắm lá khế: Nấu nước lá khế với nước ấm, sau đó pha loãng và tắm.
• Tắm lá mướp đắng: Nấu nước lá mướp đắng với nước ấm, sau đó pha loãng và tắm.

Chăm sóc sức khỏe

• Nghỉ ngơi đầy đủ để giúp cơ thể phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.
• Uống nhiều nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể và giảm ngứa ngáy.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể vitamin và khoáng chất cần thiết.
• Tập thể dục thường xuyên để giúp tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng.
• Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan để giúp cơ thể chống lại bệnh tật tốt hơn.

Lưu ý:

• Nếu nổi mề đay không thuyên giảm sau vài ngày hoặc có các biểu hiện nặng như sưng nề mặt, cổ họng, khó thở,… mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
• Mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là khi đang cho con bú.

Ngoài ra, để phòng ngừa nổi mề đay sau sinh, mẹ cần:

• Có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng.
• Uống nhiều nước mỗi ngày.
• Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Giữ tinh thần thoải mái.

Nổi mề đay sau sinh tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tinh thần của mẹ. Do đó, mẹ cần chú ý chăm sóc bản thân và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp để cải thiện tình trạng bệnh và bảo vệ sức khỏe của bản thân và bé.