Bước sang tuần thứ 32 có nghĩa chỉ còn khoảng 8 tuần nữa thôi mẹ bầu sẽ chính thức “vượt cạn” để chào đón bé yêu ra đời. Vậy thai 32 tuần là mấy tháng? Sự phát triển của thai nhi ở tuần 32 như thế nào? Cùng Pharmacity tìm hiểu rõ hơn ngay sau đây nhé.
Thai 32 tuần là mấy tháng? Thai 32 tuần nặng bao nhiêu?
Thai 32 tuần đồng nghĩa với việc mẹ bầu đã bước sang tháng thứ 8 của thai kỳ. Trong giai đoạn này, theo chuẩn quốc tế mới nhất thì thai nhi ở tuần thứ 32 thường có các chỉ số cơ bản như sau:
- Cân nặng: Thường nằm trong khoảng từ 1600 đến 2100 gram.
- Chiều dài xương đùi: Khoảng 61mm.
- Chu vi vòng bụng: Trung bình khoảng 279mm.
- Đường kính lưỡng đỉnh của thai nhi: Trung bình 81mm.
- Chiều dài xương mũi: Khoảng 10,.1mm.
- Chiều dài tính từ gót chân đến đầu: Khoảng 42,.4 cm
Bảng kích thước tiêu chuẩn của thai nhi
Thai nhi 32 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Trong tuần thứ 32 của thai kỳ, thai nhi đã trải qua một quãng thời gian phát triển đáng kể và tiếp tục phát triển về mặt vật lý và chức năng. Cụ thể:
- Hệ thần kinh của thai nhi phát triển liên tục, não bộ đang hoàn thiện các chức năng quan trọng như kiểm soát cử động và cảm nhận xung lượng.
- Các cơ quan tiêu hóa và hô hấp của thai nhi đã hoạt động tốt, sẵn sàng cho việc chuyển từ môi trường ẩm ướt trong tử cung sang môi trường ngoài.
- Hệ tuần hoàn của thai nhi tiếp tục phát triển, tim thai đang hoạt động mạnh mẽ để cung cấp máu và dưỡng chất cho cơ thể.
- Các giác quan như thính giác, thị giác và xúc giác đều phát triển và hoàn thiện hơn.
- Từ tuần thứ 32, lượng nước ối trong tử cung của mẹ dần giảm, khiến cho thai nhi không còn trôi nổi tự do như trước mà nằm gọn gàng và ổn định hơn.
- Thai nhi 32 tuần đã biết cách điều tiết đồng tử mắt và có thể nhắm mở mắt.
- Ngoại trừ hộp sọ, hệ xương của thai nhi cũng trở nên cứng cáp hơn.
- Móng tay và móng chân của em bé vẫn tiếp tục phát triển một cách nhanh chóng .
- Thai nhi có thể có các cử động mạnh mẽ và đều đặn. Các cử động này là dấu hiệu của sự phát triển của hệ thần kinh và cơ bắp.
- Thai nhi có thể phản ứng với ánh sáng từ bên ngoài và âm nhạc. Điều này cho thấy các giác quan của bé đang hoạt động tốt.
- Thai nhi tuần 32 đã có thể có các chu kỳ giấc ngủ và thức ăn đều đặn. Việc này cho thấy các hệ thống như hệ thần kinh và hệ tiêu hóa đang hoạt động tốt.
- Da của thai nhi có thể trở nên mịn màng và đàn hồi hơn do sự phát triển của lớp mỡ dưới da. Ngoài ra, tóc của bé có thể bắt đầu mọc dày hơn và trở nên cứng cáp.
- Thai nhi có thể có các biểu hiện như nhắm mở mắt, nhấc chân hoặc tay, và thậm chí có thể biết cách điều tiết đồng tử mắt.
- Mẹ có thể cảm nhận được các cử động của thai nhi rõ ràng hơn, điều này là một dấu hiệu tích cực cho thấy sự phát triển của thai nhi.
Thai 32 tuần gần như đã phát triển toàn diện
Sự thay đổi của mẹ bầu khi ở thai kỳ tuần 32
Trong tuần thứ 32 của thai kỳ, mẹ bầu có thể trải qua một số thay đổi và trải nghiệm mới bao gồm:
- Tăng cân: Mẹ bầu có thể tiếp tục tăng cân do sự phát triển của thai nhi và lượng nước ối trong cơ thể.
- Khó thở: Với sự phát triển của thai nhi và tổn thương của tử cung, có thể mẹ bầu sẽ cảm thấy khó thở hơn, đặc biệt khi nằm nghiêng hoặc nằm nghiêng ngửa.
- Vấn đề về tiểu tiện: Áp lực từ tử cung lớn có thể gây ra vấn đề về tiểu tiện như tiểu nhiều hơn hoặc cảm giác tiểu không hoàn toàn.
- Sưng phù chân: Do áp lực từ tử cung lớn, có thể mẹ bầu sẽ thường bị sưng phù chân, đặc biệt sau khi đứng lâu hoặc đi lại nhiều.
- Mệt mỏi: Sự mệt mỏi có thể tăng lên do cảm giác không thoải mái, khó ngủ và cảm giác nặng nề do sự phát triển của thai nhi.
- Cảm xúc không ổn định: Hormon estrogen và progesterone có thể gây ra sự biến động cảm xúc, làm cho mẹ bầu cảm thấy dễ bị căng thẳng hoặc xao lạc hơn bình thường.
- Chuẩn bị tinh thần cho sinh: Trong tuần này, mẹ bầu nên lưu ý hơn về quá trình sinh nở sắp tới nếu những cơn gò có xu hướng tăng dần lẫn cả về tần suất lẫn mức độ đau.
Mẹ bầu 32 tuần đã có nhiều sự thay đổi
Một số lời khuyên chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu tuần 32
Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu ở tuần thứ 32:
- Sử dụng gối hỗ trợ hoặc gối chống lưng để giảm áp lực lên lưng và cổ khi nằm.
- Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga cho bà bầu hoặc bơi lội có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm căng thẳng.
- Dùng thức ăn dễ tiêu, ưu tiên thực đơn giàu chất xơ và dễ tiêu hóa để giảm triệu chứng nặng nề như đầy hơi, ợ chua và táo bón.
- Dành thời gian để nghỉ ngơi và giữ cho cơ thể luôn được nạp năng lượng.
- Tránh hút thuốc, uống rượu và tiếp xúc với hóa chất độc hại.
- Chăm sóc tinh thần bằng cách tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc nhóm hỗ trợ cho bà bầu để chia sẻ cảm xúc và lo lắng.
- Đặc biệt cần lưu ý đến mọi triệu chứng bất thường như đau bụng dưới, chảy máu hoặc ra dịch âm đạo và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu cần thiết.
Mẹ bầu cần theo dõi và chăm sóc thai kỳ khỏekhoẻ mạnh
Với những thông tin trên đây chắc hẳn mẹ bầu đã biết được thai 32 tuần là mấy tháng? Sự phát triển của thai nhi ở giai đoạn này. Vậy nên, chỉ còn khoảng 8 tuần nữa thôi sẽ kết thúc thai kỳ, mẹ bầu cần tiếp tục duy trì một chế độ chăm sóc sức khỏekhoẻ của mình thật tốt về mặt thể chất và cả tinh thần để giúp con khỏe và chuẩn bị cho sự chào đời của bé yêu nhé.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
