Mùa hè với kỳ nghỉ hè kéo dài và thời tiết nắng nóng là thời điểm trẻ em thường xuyên tham gia hoạt động bơi lội hoặc về quê, đi chơi, du lịch ở những địa điểm có hồ nước, suối, biển… do đó nguy cơ trẻ gặp tai nạn đuối nước sẽ càng tăng. Tuy các phương tiện truyền đã cảnh báo rất nhiều nhưng hằng năm vẫn có rất nhiều trường hợp người lớn và trẻ em bị đuối nước. Dưới đây là một số lưu ý khi đi bơi hoặc đưa người khác đi bơi.
Cách sơ cứu đuối nước
Sơ cứu đuối nước đúng cách là rất quan trọng và bao gồm các bước sau:
Bước 1: Gọi Cấp Cứu
Trước tiên, gọi ngay số điện thoại cấp cứu để thông báo về tình huống. Trong khi chờ sự trợ giúp, bạn có thể tiến hành các bước sơ cứu cơ bản.
Bước 2: Đưa Nạn Nhân Ra Khỏi Nước
Nếu bạn có thể làm điều này một cách an toàn, hãy đưa nạn nhân ra khỏi nước ngay lập tức. Cẩn thận để không gây thêm nguy hiểm cho cả hai.
Bước 3: Kiểm Tra Tình Trạng Hô Hấp
Khi nạn nhân đã ra khỏi nước, kiểm tra xem họ có còn thở không. Nếu không thấy dấu hiệu hô hấp, bắt đầu hô hấp nhân tạo ngay lập tức.
Bước 4: Tiến Hành Hô Hấp Nhân Tạo
Đặt nạn nhân nằm ngửa trên bề mặt phẳng và thực hiện hô hấp nhân tạo bằng cách thổi hơi vào miệng họ (nếu bạn được đào tạo). Đảm bảo rằng đường thở của nạn nhân luôn thông thoáng.
Bước 5: Tiến Hành Xoa Bóp Tim
Nếu nạn nhân không có dấu hiệu tuần hoàn, hãy tiến hành xoa bóp tim theo tỉ lệ 30 nhịp xoa bóp và 2 nhịp hô hấp.
Sai lầm cần tránh khi sơ cứu đuối nước
Khi sơ cứu đuối nước, có một số sai lầm phổ biến mà bạn cần tránh:
- Không Gọi Cấp Cứu Ngay
Một trong những sai lầm nghiêm trọng là không gọi cấp cứu ngay lập tức. Việc gọi cấp cứu sẽ giúp bạn nhận được sự hỗ trợ chuyên nghiệp nhanh chóng và kịp thời.
- Không Đưa Nạn Nhân Ra Khỏi Nước
Nếu không đưa nạn nhân ra khỏi nước, bạn không thể thực hiện các biện pháp sơ cứu hiệu quả. Tuy nhiên, chỉ nên làm việc này nếu bạn chắc chắn không gây thêm nguy hiểm cho bản thân.
- Không Kiểm Tra Tình Trạng Hô Hấp
Nhiều người thường bỏ qua việc kiểm tra tình trạng hô hấp của nạn nhân. Việc kiểm tra này rất quan trọng để xác định bước tiếp theo trong sơ cứu.
- Thực Hiện Hô Hấp Nhân Tạo Không Đúng Kỹ Thuật
Thực hiện hô hấp nhân tạo không đúng cách có thể gây hại cho nạn nhân. Hãy chắc chắn rằng bạn thực hiện đúng kỹ thuật và không thổi quá mạnh.
- Chỉ Xoa Bóp Tim Mà Không Thực Hiện Hô Hấp
Xoa bóp tim mà không kết hợp với hô hấp nhân tạo có thể không hiệu quả. Cần phối hợp cả hai phương pháp để tăng khả năng sống sót của nạn nhân.
Cách Sơ Cứu Đuối Nước Hạn Chế Nguy Cơ Tử Vong
Để hạn chế nguy cơ tử vong khi sơ cứu đuối nước, hãy chú ý đến những điểm sau:
- Đảm Bảo Đúng Kỹ Thuật
Sử dụng các kỹ thuật sơ cứu chính xác và được đào tạo. Đảm bảo rằng bạn thực hiện hô hấp nhân tạo và xoa bóp tim đúng cách.
- Theo Dõi Tình Trạng Nạn Nhân
Liên tục theo dõi tình trạng của nạn nhân để điều chỉnh phương pháp sơ cứu khi cần thiết. Nếu nạn nhân bắt đầu thở trở lại, tiếp tục theo dõi và giữ ấm cho họ.
- Cung Cấp Thông Tin Chính Xác
Khi gọi cấp cứu, cung cấp thông tin chi tiết về tình trạng của nạn nhân và nơi xảy ra sự việc để đội ngũ cấp cứu có thể đến kịp thời.
- Học Các Kỹ Năng Sơ Cứu
Tham gia các khóa học sơ cứu để nắm vững các kỹ năng và kiến thức cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn phản ứng nhanh và hiệu quả hơn trong tình huống khẩn cấp.
Phòng, chống tai nạn đuối nước
Đề phòng tai nạn đuối nước, các bậc phụ huynh, người chăm sóc và các em học sinh cần quan tâm: Đối với trẻ nhỏ khi bơi phải được người lớn giám sát thường xuyên và không được rời mắt để làm công việc khác như đọc sách, tán chuyện gẫu, chơi bài… Ở nhà có trẻ nhỏ tốt nhất không nên để những lu nước, thùng nước, nếu bắt buộc phải có (như vùng phải tích trữ nước ngọt để dùng), nên đậy thật chặt để trẻ em không mở nắp được. Nhà khá giả có hồ bơi nên rào kín xung quanh và cửa có khóa để trẻ em không mở cửa được, có hệ thống báo động khi trẻ em vào. Nên cho trẻ tập bơi sớm.
Đối với trẻ lớn và người lớn, không nên nhảy xuống vùng nước mà không biết nơi đó nông hay sâu, có lối thoát khi gặp nguy hiểm hay không. Khi đi bơi, nên đi chung với những người bơi giỏi và nên mang theo phao khi đi bơi hay đi tàu thuyền. Không ăn no, không uống rượu trước khi xuống nước. Chỉ đi bơi ở các hồ bơi bảo đảm an toàn và có nhân viên cứu hộ giám sát.
Sơ cứu đuối nước là kỹ năng quan trọng có thể cứu sống mạng người. Tuy nhiên, việc tránh những sai lầm phổ biến và thực hiện đúng quy trình sơ cứu là rất quan trọng. Hãy luôn chuẩn bị sẵn sàng và cập nhật kỹ năng của bạn để có thể giúp đỡ một cách hiệu quả nhất trong tình huống khẩn cấp. Sự nhanh chóng và chính xác của bạn có thể là yếu tố quyết định sự sống còn của người gặp nạn. Hãy nhớ rằng, mỗi giây đều quý giá trong những tình huống như thế này.
Hãy bảo vệ bản thân và cộng đồng bằng cách học hỏi và thực hành các kỹ năng sơ cứu đúng cách.
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
