Sảy thai tự nhiên là một trong những nỗi đau mà không một người mẹ nào muốn xảy ra. Vậy sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu? Cần làm gì khi bị sảy thai? Nếu chẳng may rơi vào trường hợp này, những thắc mắc sẽ được giải đáp rõ hơn trong bài viết ngay sau đây.
Nguyên nhân dẫn đến sảy thai tự nhiên
Theo tổ chức WHO, sảy thai là tình trạng thai nhi đã làm tổ thành công nhưng bị tụt khỏi tử cung trước khi thai đạt 500g hoặc trước 20 tuần tuổi. Sảy thai sẽ được chia thành 2 loại là sảy thai liên tiếp và sảy thai tự nhiên.
Theo đó, sảy thai tự nhiên là tình trạng mẹ bầu đột nhiên sảy thai mà không phải do sự lựa chọn của người mẹ hay có sự can thiệp từ các yếu tố bên ngoài. Thường những mẹ đã sảy thai tự nhiên thì những lần mang thai tiếp theo cũng sẽ có nguy cơ lặp lại.
Thường nguyên nhân dẫn đến tình trạng này thường do di truyền, bất thường về nhiễm sắc thể của thai nhi, nhiễm trùng, sức khỏe của mẹ không tốt hoặc lối sống thiếu lành mạnh. Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể xác định được nguyên nhân gây ra sảy thai tự nhiên, nhưng nếu hiểu được các yếu tố tăng nguy cơ này cũng sẽ giúp mẹ bầu phòng tránh, cũng như điều trị sớm để giảm rủi ro sảy thai.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sảy thai tự nhiên
Đặc điểm nhận biết ra máu do sảy thai
Trước khi tìm hiểu sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu? Mẹ bầu cần phải nhận biết rõ triệu chứng để kịp thời xử lý. Tuy nhiên, tùy thuộc vào thời gian mang thai, sức khỏe mẹ bầu mà triệu chứng sảy thai cũng sẽ khác nhau, thai nhi càng lớn thì lượng máu sảy thai sẽ càng nhiều hơn. Bên cạnh đó, chị em có thể sẽ gặp một số triệu chứng bất thường khác đi kèm như:
- Đau bụng dưới dữ dội
- Âm đạo có mùi hôi khó chịu, ra dịch nhờn nhiều hơn.
- Các cơn co thắt xuất hiện liên tục.
Ngoài ra, với máu báo sảy thai thì ban đầu chỉ là một đốm máu nhỏ, sau đó mới chảy nhiều và ồ ạt hơn khi túi thai dồn về phía dưới cổ tử cung càng nặng. Tình trạng này có thể kéo dài trong khoảng 3 – 5 giờ. Đồng thời, máu báo sảy thai có thể sẽ chuyển từ hồng sang đỏ tươi rồi đến nâu.
Theo đó, máu đỏ tươi là lượng máu ban đầu tuồn ra khỏi cơ thể, còn nếu máu đã tồn tại trong tử cung một thời gian sẽ có màu nâu. Ngoài ra, dưới đây cũng là một số đặc điểm về máu báo sảy thai để chị em chú ý:
- Dọa sảy: Máu có màu đen hoặc đỏ, ra từng đợt kèm theo dịch nhầy.
- Vẫn còn phần nhau thai trong tử cung: Máu vẫn ra âm ỉ kéo dài.
- Sảy thai hoàn toàn: Máu ra dữ dội, đau bụng từng cơn, tử cung co thắt và tình trạng chảy máu vẫn tiếp diễn trong vài ngày.
- Sảy thai băng huyết: Lượng máu đỏ tươi ra nhiều lẫn máu cục, kèm theo trình trạng choáng váng mặt mày.
Máu do sảy thai thường chảy ra nhiều hơn bình thường
Sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu?
Như đã phân tích, tùy vào từng mẹ bầu và thời gian mang thai mà nếu có sảy thai thì lượng máu sẽ khác nhau, thường sẽ kéo dài đến 2 tuần. Sau đó lượng máu sẽ giảm dần và ra âm ỉ trong khoảng thêm 1 – 2 tuần nữa. Tuy nhiên, có một số trường hợp sảy thai tự nhiên ra màu chỉ trong vài giờ.
Vậy nên, sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố như: thời gian mang thai của chị em bao lâu, có mang đa thai hay không, thời gian cơ thể đào thải nhau thai… Tóm lại, đa phần nếu sảy thai thì chị em phải mất khoảng 1 tháng để cơ thể phục hồi. Sau đó từ 4 – 6 tuần thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ xuất hiện trở lại.
Cần làm gì khi bị sảy thai tự nhiên?
Khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường của việc sảy thai hay dọa sảy thai, chị em cần phải đi khám ngay. Để qua đó bác sĩ sẽ siêu âm, làm các thủ thuật để chắc chắn bạn có bị sảy thai hay không, nguyên nhân là gì? Bởi vì khi mang thai không phải cứ ra máu là dấu hiệu của sảy thai.
Khi nhận thấy dấu hiệu sảy thai, cần đến ngay bác sĩ để kiểm tra
Bên cạnh đó, việc đi khám nếu bị sảy thai, bác sĩ sẽ kiểm tra xem còn sót lại nhau thai không. Nếu còn thì bác sĩ sẽ phải thực hiện thủ thuật để tống xuất nhau thai ra bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Ngoài ra, giai đoạn này chị em nên:
- Nghỉ ngơi: Trong thời gian này, hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi và thư giãn. Tránh các hoạt động mạnh mẽ và hạn chế căng thẳng tinh thần.
- Chăm sóc cơ thể: Đảm bảo bạn chăm sóc cơ thể của mình bằng cách duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và giữ cho cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ.
- Theo dõi triệu chứng: Theo dõi bất kỳ triệu chứng nào như đau bụng dữ dội, ra máu nhiều hoặc các triệu chứng không bình thường khác và thông báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức để tránh những nguy hiểm đối với sức khỏe.
- Hỗ trợ tinh thần: Sảy thai là điều không ai muốn, chắc hẳn người mẹ nào cũng rất đau lòng, buồn bã. Nên giai đoạn này hãy ở cùng gia đình, chồng hoặc bạn bè để giúp vượt qua nỗi đau tinh thần này tốt hơn.
- Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Tuân thủ mọi hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ về việc chăm sóc sức khỏe và xử lý tình trạng sảy thai.
Biện pháp phòng tránh sảy thai tự nhiên
Sảy thai là một sự mất mát đau lòng cho nhiều phụ nữ và gia đình. Mặc dù không có cách nào để đảm bảo hoàn toàn ngăn chặn sảy thai tự nhiên, nhưng có một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm nguy cơ sảy thai. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh sảy thai tự nhiên mà mẹ bầu có thể tham khảo:
- Đảm bảo dinh dưỡng cân đối: Cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể là rất quan trọng để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Phụ nữ nên ăn đủ loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic, canxi, và sắt.
- Tránh chất kích thích: Tránh hút thuốc lá, rượu, và các chất kích thích khác. Những chất này không tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi.
- Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và cũng có thể gây ra sảy thai. Phụ nữ cần tìm cách giảm căng thẳng bằng các hoạt động như yoga, thiền, hoặc giao lưu, trò chuyện cùng bạn bè, người thân nhiều trong giai đoạn mang thai.
- Tăng cường vận động: Luyện tập đều đặn có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên, nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng các hoạt động vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.
- Tránh các chất độc hại: Tránh tiếp xúc với các chất độc hại như thuốc trừ sâu, hóa chất, và các chất ô nhiễm trong môi trường làm việc hoặc nơi sinh sống.
- Khám thai định kỳ: Khám thai định kỳ thường xuyên là điều bắt buộc để kiểm tra sức khỏe tổng thể và tìm kiếm các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến thai kỳ.
- Tránh thức ăn không an toàn: Tránh thức ăn chứa vi khuẩn, như thức ăn chưa chín hoàn toàn, thực phẩm không đủ vệ sinh.
- Tránh dùng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ: Tránh sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không được bác sĩ chỉ định. Đảm bảo thông báo cho bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng, bao gồm cả thuốc không kê đơn và các loại thảo dược.
Cần chú ý đến sức khỏe, tinh thần khi mang thai để tránh nguy cơ sảy thai
Kết luận
Trên đây là những thông tin giúp giải đáp thắc mắc sảy thai tự nhiên ra máu trong bao lâu? Cũng như một số điều cần chú ý khi mang thai để giảm nguy cơ sảy thai. Hy vọng, với những kiến thức này sẽ giúp chị em biết cách chăm sóc thai kỳ khỏe mạnh hơn. Đồng thời, sảy thai là điều không ai muốn, nên các mẹ không nên đổ lỗi cho bản thân mà cần nghỉ ngơi thật tốt, tuân thủ chỉ định bác sĩ, suy nghĩ lạc quan bởi bạn vẫn còn nhiều cơ hội mang thai và làm mẹ sắp tới.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
