Một số bệnh tim mạch thường gặp

Một số bệnh tim mạch thường gặp

Các thống kê cho thấy: mỗi năm, Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong do các bệnh tim mạch. Hiện nay, nhóm bệnh này đang phát triển với chiều hướng tăng nhanh chóng, dự báo đến năm 2017, 1/5 dân số nước ta sẽ mắc các bệnh tim mạch và huyết áp cao. 

Hiện nay, việc điều trị, ngăn chặn các bệnh tim mạch là một bài toán khó chưa có lời giải của nền y tế thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng. Tuy nhiên, nếu nắm bắt được những thông tin chính thống về nhóm bệnh này thì việc phòng tránh nó không phải là điều quá khó khăn. Trong bài viết này, camnangsongkhoe sẽ cung cấp tới Quý bạn đọc những thông tin về một số bệnh lí tim mạch thường gặp. 

Bệnh mạch vành 

Bệnh mạch vành
Bệnh mạch vành 

Là một trong những bệnh tim mạch phổ biến, bệnh động mạch vành được coi là một trong những "sát thủ" của xã hội hiện đại. Bệnh mạch vành có thể gây ra ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm như: rối loạn nhịp tim, suy tim và nghiêm trọng nhất sẽ gây nên các cơn nhồi máu cơ tim cấp. 

Nguyên nhân 

  1. Yếu tố di truyền
  2. Tình trạng thừa cân, béo phì kéo dài 
  3. Ăn uống vô tổ chức: sử dụng quá nhiều chất béo, thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao
  4. Lười rèn luyện, vận động thể thao 
  5. Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài
  6. Hút thuốc lá và hít phải khói thuốc lá thường xuyên 

Triệu chứng 

Các triệu chứng của bệnh mạch vành là những cơn đau thắt ngực trái kèm theo cảm giác nặng ngực khi bệnh nhân xúc động, gắng sức và thường diễn ra vào buổi sáng. Đôi khi, hiện tượng này xảy ra kèm theo cảm giác đau nhức đầu, chóng mặt, khó thở do sự tăng huyết áp gây nên. 

Cách phòng tránh

Quá trình phòng tránh bệnh mạch vành cần được thực hiện ngay từ khi còn trẻ, ở độ tuổi thanh niên. Chúng ta cần: 

  1. Hạn chế ăn quá nhiều chất béo, đồ ngọt
  2. Duy trì cân nặng cơ thể phù hợp 
  3. Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên 
  4. Hạn chế hút thuốc lá
  5. Không ăn quá mặn 
  6. Duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, chú ý giảm thiểu tình trạng căng thẳng, giữ cho tinh thần luôn thoải mái 

Bệnh tai biến mạch máu não (đột quỵ) 

Bệnh đột quỵ
Bệnh đột quỵ 

Tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay. Thậm chí, đối với những người may mắn sống sót sau đột quỵ, việc chịu ảnh hưởng nặng nề từ những di chứng là điều khó tránh khỏi. 

Nguyên nhân 

  1. Cao huyết áp, dị dạng mạch não bẩm sinh 
  2. Rối loạn đông máu hoặc bệnh nhân đang điều trị thuốc chống đông máu 
  3. Nguyên nhân trực tiếp: các cục máu đông trong tim, mảng xơ vữa trong mạch máu, mạch máu trong não bị vỡ.  

Triệu chứng

Bệnh nhân tai biến mạch máu não sẽ có những triệu chứng như: chóng mặt, đau đầu dữ dội, tay chân yếu hoặc liệt, hôn mê. Tỉ lệ tử vong của bệnh nhân đột quỵ lên đến 50% 

Cách phòng tránh

  1. Đi khám định kì để phát hiện các vấn đề về tim mạch, cao huyết áp kịp thời 
  2. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng hạn chế ăn thực phẩm có hàm lượng chất béo, cholesterol cao, hạn chế sử dụng rượu bia và các đồ uống có cồn, không ăn quá mặn, tránh ăn đồ ăn quá cứng ...
  3. Rèn luyện thân thể, tập luyện thể thao thường xuyên, điều độ 
  4. Xây dựng chế độ làm việc hợp lí, tránh thức khuya, tránh để tình trạng căng thẳng kéo dài...
  5. Bên cạnh đó, cần lưu ý một số vấn đề trong cách sinh hoạt thường ngày như: tránh tắm khuya, không tắm ở nơi có gió lùa đặc biệt là đối với người bị cao huyết áp, 

 

Bệnh viêm cơ tim

Bệnh viêm cơ tim
Bệnh viêm cơ tim 

Viêm cơ tim là một bệnh lí về tim mạch khá đặc biệt, bệnh lí này xảy ra do các tác nhân bên ngoài là chủ yếu và không phụ thuộc quá nhiều vào các yếu tố bên trong cơ thể như một số bệnh lí tim mạch khác. 

Nguyên nhân 

  1. Nhiễm 1 số loại virus như:  adenovirus (ADV), HIV, enterovirus (EV), rubella...
  2. Nhiễm 1 số loại vi khuẩn như:  Brucella, Rickettsia, Vibrio cholerae… 
  3. Nhiễm 1 số loại nấm như: Aspergillus, kí sinh trùng...
  4. Ngộ độc rượu, kim loại nặng, dị ứng...
  5. Một số tác nhân bên ngoài như: rắn cắn, điện giật, ngộ độc Co, nhiễm độc hóa chất, tia xạ...

Triệu chứng 

  1. Đau ngực
  2. Loạn nhịp tim: tim đập nhanh, chậm bất thường 
  3. mệt mỏi
  4. Khó thở khi nghỉ ngơi hoặc trong quá trình hoạt động thể chất
  5. Đau đầu, đau khớp, sôt, tiêu chảy - các triệu chứng do nhiễm virus
  6. Phù chân, bàn chân
  7. Nặng nhất là hiện tượng sốc tim: mạch nhỏ, bệnh nhân vật vã, huyết áp tụt, da tái lạnh ...nếu không được điều trị kịp thời, khả năng tử vong là rất cao.  

Cách phòng tránh

  1. Giữ gìn sức khỏe, duy trì sức đề kháng cho cơ thể 
  2. Giữ gìn vệ singh cơ thể và môi trường xung quanh 
  3. Tiêm chủng, hạn chế đến những nơi mang tác nhân gây bệnh viêm cơ tim như: vùng dịch bệnh. vùng ô nhiễm, ăn uống hợp vệ sinh....

 

 

Theo Sức khỏe đời sống