Đối với nam giới, kích thước và chiều dài của dương vật luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu. Vậy kích thước dương vật lý tưởng là bao nhiêu? Để có câu trả lời chính xác, hãy cùng Pharmacity tìm hiểu chi tiết về vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Các yếu tố ảnh hưởng đến kích thước dương vật
Kích thước cậu nhỏ thường chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Tuy nhiên, ngoài yếu tố này, còn có nhiều yếu tố khác tác động đến kích thước dương vật:
- Hormone: Nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể thai nhi, bao gồm cả dương vật.
- Dinh dưỡng: Suy dinh dưỡng trong thai kỳ có thể khiến dương vật của thai nhi không phát triển bình thường. Tương tự, nam giới ở độ tuổi dậy thì không bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cũng có thể trải qua dậy thì muộn, dẫn đến tinh hoàn và dương vật phát triển không hoàn thiện.
- Hóa chất: Nhiều loại hóa chất trong môi trường như phân bón, chất làm dẻo, thuốc trừ sâu, có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của dương vật thai nhi.
- Yếu tố bệnh lý: Những bé trai mắc hội chứng dương vật nhỏ (micropenis) sẽ có dương vật không phát triển cả về chiều rộng và chiều dài, dẫn đến kích thước không đạt chuẩn khi trưởng thành.
Kích thước dương vật bao nhiêu là chuẩn?
Dưới tác động của hormone tăng trưởng, dương vật thường bắt đầu phát triển trong độ tuổi dậy thì từ 10 đến 14 tuổi. Trong giai đoạn này, bé trai cần thích nghi với những thay đổi cơ thể để chuẩn bị bước sang tuổi trưởng thành.
Sự phát triển của dương vật thường ngừng lại trong khoảng từ 16 đến 21 tuổi. Lúc này kích thước cậu nhỏ đã đạt mức tối đa.
Theo các nghiên cứu, kích thước trung bình của dương vật ở các trạng thái khác nhau như sau:
- Chiều dài dương vật khi mềm: 9,16 cm (3,61 inch)
- Chiều dài dương vật bị kéo căng khi mềm: 13,24 cm (5,21 inch)
- Chiều dài dương vật khi cương cứng: 13,12 cm (5,17 inch)
- Chu vi dương vật mềm: 9,31 cm (3,67 inch)
- Chu vi dương vật cương cứng: 11,66 cm (4,59 inch)
Tuy nhiên, kích thước dương vật của mỗi người có thể khác nhau do các yếu tố như di truyền, hormone, dinh dưỡng và môi trường. Do đó, sự khác biệt trong kích thước cậu nhỏ là hoàn toàn bình thường và tự nhiên.
Chiều dài dương vật khi cương cứng là khoảng 13,12 cm
Cách đo kích thước dương vật chuẩn xác nhất
Để xác định kích thước chính xác của dương vật, hãy đo khi nó đang ở trạng thái cương cứng tối đa. Trước khi bắt đầu đo, cần chuẩn bị sẵn thước dây, thước kẻ hoặc một đoạn dây. Sau đây là cách đo chiều dài và chu vi của dương vật:
Cách đo chiều dài dương vật:
- Đầu tiên bạn cần thực hiện một số động tác massage cho “cậu nhỏ” đến khi đạt được kích thước lớn nhất.
- Xác định gốc dương vật bằng cách tìm ra điểm cứng ở phần xương mu.
- Đặt một đầu thước dây tại gốc dương vật, kéo dọc thước theo thân dương vật cho tới phần đầu dương vật.
Cách đo chu vi dương vật:
- Thực hiện massage đến khi dương vật cương cứng.
- Xác định phần dày nhất của thân dương vật.
- Dùng một sợi dây quấn vòng quanh vị trí này, đánh dấu và dùng thước thẳng để đo chiều dài đoạn dây vừa quấn.
Sử dụng thước dây để đo kích thước dương vật chính xác nhất
Có nên tăng kích thước dương vật không?
Việc quyết định áp dụng các phương pháp tăng kích thước dương vật cần được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Quan trọng là phải xác định rõ lý do muốn cải thiện kích thước cậu nhỏ.
Hầu hết các nghiên cứu về dương vật không khuyến khích phẫu thuật kéo dài dương vật do những rủi ro tiềm ẩn đối với sức khỏe sinh sản. Nếu việc điều trị tăng kích thước dương vật là cần thiết, bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:
- Phẫu thuật cắt dây chằng treo dương vật: Dây chằng này nối dương vật vào xương mu. Phương pháp này sẽ giúp dương vật khi mềm trông dài hơn.
- Phẫu thuật đưa silicon vào dương vật: Thực hiện đường cắt phía trên dương vật để đưa silicon vào bên trong, giúp tăng chu vi cậu nhỏ.
- Chuyển mô mỡ: Bác sĩ tạo đường cắt ở một bên dương vật và tiêm mỡ đã được tinh khiết hóa vào bên trong.
- Một số phương pháp khác: Bao gồm ghép mô, tiêm acid hyaluronic, tiêm acid polylactic và tháo rời dương vật.
Cần làm gì để khi kích thước cậu nhỏ không như mong muốn?
Nhiều nam giới cảm thấy rất tự ti về kích thước dương vật và lo ngại rằng nó không đủ để làm hài lòng đối tác của mình. Tuy nhiên, những lo ngại này thường không đúng vì sự thỏa mãn trong quan hệ tình dục phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tâm lý, cảm xúc và nội tiết, chứ không chỉ đơn thuần là kích thước của “cậu nhỏ”.
Để có cái nhìn tích cực về cơ thể, nam giới nên áp dụng những lời khuyên sau đây:
- Tự tin về bản thân: Hãy nhìn nhận vào những thế mạnh của cơ thể như nụ cười đẹp, cơ bắp rắn chắc hoặc bờ vai rộng. Tập trung vào những điểm mạnh này để ghi điểm với đối phương.
- Rèn luyện thể lực thường xuyên: Tập thể dục và duy trì chế độ luyện tập thể lực đều đặn để giữ cân nặng hợp lý và thân hình cân đối khỏe mạnh.
- Thay đổi tư duy về kích thước: Đừng để bản thân bị ám ảnh bởi kích thước dương vật. Bạn vẫn có thể thỏa mãn nửa kia mà không cần lo lắng quá nhiều về vấn đề này.
- Ngừng so sánh: Tránh so sánh kích thước dương vật của bản thân với những gì bạn thấy trên phim ảnh. Điều này sẽ khiến bạn có cái nhìn sai lệch và không thực tế về bản thân.
- Dành thời gian cho sở thích: Tham gia vào những hoạt động bổ ích như thể thao, du lịch, hoặc bất cứ sở thích lành mạnh nào khác, để nâng cao giá trị bản thân mà còn gia tăng sức hấp dẫn với những người xung quanh.
- Thảo luận với các chuyên gia: Kết nối với chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm trong vấn đề hình ảnh về cơ thể. Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị tâm lý khác nhau có thể giúp bạn.
Nam giới nên duy trì lối sống lành mạnh và yêu thương cơ thể hơn
Tóm lại, kích thước dương vật chỉ là một phần nhỏ trong đời sống tình dục. Thay vì so sánh và lo lắng về chúng, hãy tập trung vào những điều tích cực và duy trì một lối sống lành mạnh. Bằng cách này, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và tạo ấn tượng tốt đẹp với nửa kia của mình.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất.
