Để giúp thăng hoa hơn trong chuyện chăn gối, ngoài những vấn đề về dinh dưỡng, tâm lý thì tập luyện có vai trò rất quan trọng. Trong đó, có những bài tập cực đơn giản, cả nam và nữ đều thực hiện được mà không hề tốn kém.
1
Bài tập thể dục nào giúp các cặp đôi thăng hoa hơn khi “yêu”?
A.
Bài tập Kegel
B.
Tập với bóng
C.
Yoga
D.
Đứng lên – ngồi xuống
(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)
Môn thể thao nào dễ khiến người tham gia mất mạng? Bất ngờ thói quen tưởng tốt lại làm tăng nguy cơ rất lớn
Việc tập luyện thể dục, thể thao là thói quen rất tốt cho sức khỏe, được chuyên gia khuyến cáo nên thực hiện thường xuyên. Tuy nhiên, nếu không chú ý…
Bấm xem >>
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc Chuyên viên Y tế để được tư vấn cho từng trường hợp Bệnh cụ thể, tuyệt đối không làm theo hướng dẫn trong bài viết.
